Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 85,26g | Karb: 151,31g.
Makan Pagi: Matti Батончик-Мюсли Малина, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Siang: НЕВА Зефир, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дальпико Сельдь Матье в Масле, Булгур (Вареный). Makan Malam: King Protein Multi Protein, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|