Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2011
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2011:
|
2105 kkal
|
Lemak: 89,27g | Prot: 55,91g | Karb: 279,10g.
Makan Pagi: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Makan Siang: Brownie & chocolate chunk cookie, SmartOnes - Traditional Lasagna with Meat Sauce. Makan Malam: whole milk, Pure Cane Granulated Sugar, cream of wheat instand. Camilan/Lainnya: Egg. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PENSK8R
|