Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 50,97g | Prot: 100,35g | Karb: 254,07g.
Makan Pagi: Horneaditos Pan de Yuca, Tostadas. Makan Siang: Caldo de Pollo, Sary Arepa de Maíz Casera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Makan Malam: Aguacate, Papa Cocida, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Arroz Blanco, Justo y Bueno Yogurt, Salsa de Tomate. Camilan/Lainnya: Galleta, Rica Jamón Ideal , Galleta, Yogur, Chocolyne Chocolate, Justo y Bueno Pan de Yuca. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verag91
|