Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 138,74g | Prot: 91,94g | Karb: 245,71g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Лента Грейпфрут. Makan Siang: Yami Yami Боул с Лососем, Нектарин, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Malam: Едим Дома Солянка Домашняя, ВкусВилл Блинчики Куриные, Starbucks Миндальный Круассан. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|