Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 139,10g | Karb: 343,71g.
Makan Pagi: Белковый Омлет, Американо, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: Творожная Запеканка с Бананом, Американо, Кабачковая Запеканка с Сыром. Makan Malam: Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творожная Запеканка с Бананом, Творог 0%, Кабачковая Запеканка с Сыром, Edgar Лаваш без Дрожжей, Чай с Лимоном и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Гавайский Микс. Camilan/Lainnya: Яблоко, Черешня, Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Hoffman BCAA, Тирамису ПП, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Ironman Protein Bar Кокос, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|