Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 63,97g | Karb: 183,80g.
Makan Pagi: Adal Молоко 2,5%, Банан, Эмир Сыр Моцарелла, Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Яйцо. Makan Siang: Burn Энергетик. Makan Malam: Рахат Мармелад Весёлый Зоопарк, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат Лукум Ассорти, Adal Молоко 2,5%, Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Яйцо, Помидоры, Hochland Сыр Творожный, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: President Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|