Daftar  |  Masuk

Jurnal Lena-Lena-Lenok🀐., 10 Jun 21

Π‘Ρ‹Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ,Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°.🥰🥰🥰

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2021:
794 kkal Lemak: 39,91g | Prot: 49,45g | Karb: 61,36g.   Makan Pagi: ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠšΠΎΡ„Π΅ (ΠΈΠ· ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… Π—Π΅Ρ€Π΅Π½), ΠšΡƒΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° 20%, Π‘Ρ‹Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ с Рисовой ΠœΡƒΠΊΠΎΠΉ. Makan Siang: Π˜Π½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° Π’ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, ΠšΡƒΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° 20%, Prisma Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† (с ΠšΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ). lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lena-Lena-Lenok🤐.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.