|
Mi desayuno de hoy ♥️
|
1111 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 71,62g | Karb: 114,54g.
Makan Pagi: GNC 100% Whey Protein, Cambur, Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde, Canela, Té Matcha. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Makan Malam: Gourmet Crema de Champiñones , Huevo Cocido, Vegetales Salteados. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido, Cambur, Gourmet Cacao Amargo . lagi...
|
|
501 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 38 menit, Lompat Tali (Skipping) - 10 menit, Apple Health - 22 jam dan 42 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Hola, que es la mezcla... Leche con avena??
12 Jun 21 oleh anggota: ximenapaz00
|
Es avena, agua y un scoop de proteína de vainilla. Y de toping una manzana con canela
12 Jun 21 oleh anggota: Milancherry
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milancherry
|