Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 65,23g | Karb: 78,09g.
Makan Pagi: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Almonds , Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Egg. Makan Siang: Sun World Black Seedless Grapes, Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green String Beans, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Water. Makan Malam: Sun World Black Seedless Grapes, Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|