Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 119,45g | Prot: 66,16g | Karb: 187,31g.
Makan Pagi: Toasted Raisin Bread, Cream (Half & Half) , Fresh & Easy Bacon, Hashed Brown Potatoes , Egg. Makan Siang: Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie (11 oz), Bolthouse Farms Multi-V Goodness Cherry. Makan Malam: L'oven Fresh Chocolate Covered Donuts, Kirkland Signature Lobster Bisque. Camilan/Lainnya: Great Value Chocolate Covered Donuts, Chocolate Chip Cookie, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Hashed Brown Potatoes , Toasted Raisin Bread. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellepsaila
|