Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 72,05g | Karb: 201,03g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Манник. Makan Siang: Простой Йогурт, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Makan Malam: Американский Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Миндаль, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasmin Fayad
|