Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 144,06g | Prot: 118,97g | Karb: 9,95g.
Makan Pagi: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, Canela, NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar. Makan Siang: Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Espinacas Lavadas, Huevo, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado, Ybarra Vinagre de Manzana. Makan Malam: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Aguacate, Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Sardinas Asadas. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|