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Después del finde... comunión, mucho liquido... estreñido... esta semana me repongo!
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115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2071 kkal
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Lemak: 102,57g | Prot: 71,72g | Karb: 219,55g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Te Marrakesh Style Tea. Makan Siang: Fresas, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso. Makan Malam: Hacendado Chopped Pork, Hacendado Picos, Lidl Helado Caprissimo Cheesecake y Veteado de Fresa, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Tomates, Queso Mozzarella. Camilan/Lainnya: Café Espresso, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Café Espresso. lagi...
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Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
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