Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2543 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam dan 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itzi77
|