|
Pffffff…schiet niet op al dat geschommel. Maar dat is geen reden om op te geven💪🏼
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 79,59g | Prot: 51,82g | Karb: 19,51g.
Makan Pagi: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Diepvries Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Makan Siang: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, AH Kalfsfilet Americain. Makan Malam: AH Broccoli Spinazie Soep. Camilan/Lainnya: AH Groene Olijven zonder Pit, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Atkins Crisp Milk Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvdC04
|