Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 130,23g | Karb: 83,79g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Овсяноблин, Tassimo Капучино. Makan Siang: Рис Вареный, Bauer Овощи по Испански, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Искренне Ваш Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Банан, Tassimo Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|