Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 90,19g | Karb: 77,86g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Makan Siang: Peito de Frango, Alface Rúcula, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Predilecta Ervilha em Conserva. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viniciusernandes
|