Daftar  |  Masuk

Jurnal _vikentya_, 10 Jun 21

Воозможно улечу в Турцию 28 июня, поэтому хочу похудеть и не очищаться.
Не знаю сколько сейчас вешу. Думаю, + - 57. В идеале скинуть до 52-54.
Сейчас для меня важнее не очищаться, чем похудеть. Потому что понимаю, что не смогу не очищаться во время отдыха. А у меня рефлекс улучшается, если какое-то время не очищаться.
Худеть буду на сильном дефеците(до 1000 калорий, некоторые дни до 500).
Прошу не писать о том, чтото очень вредно и тп. Я всё это знаю и понимаю.


Komentar 
Ничего не поняла. Что значит не очищаться? 
10 Jun 21 oleh anggota: Talkanatalka
я тоже не поняла про очищение... 
10 Jun 21 oleh anggota: xalega
Очищаться, я так подозреваю это булимия 
10 Jun 21 oleh anggota: sveta2000651
Да. Не очищаться - не вызывать рвоту. У меня булимия 
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
Для чего этот пост, если «прошу не писать...»? Вас тут никто не поддержит. Мало того, я б на вас написала маляву администраторам за пропаганду очищения и расстройства питания. «Знаю и понимаю». 
10 Jun 21 oleh anggota: soloha2000
Не знаю уже что сделать, чтобы не видеть в ленте таких как вы. Забанила бы, да функции такой нет. 
10 Jun 21 oleh anggota: soloha2000
soloha2000, это мой дневник, я пишу это для себя. Где вы увидели пропаганду? Я же не пишу: Блин, я вызываю рвоту и мне это так нравится! Всем советую😍 
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
Ой ладно, врите дальше. Здесь можно закрыть комменты. Желаю приятных очищений.  
10 Jun 21 oleh anggota: soloha2000
polina16616616, сочувствую. Я к счастью буду с папой, бабушкой и братом. Никто в семье не знает о рпп.  
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
Красиво-то как назвала - очищаться. Пальцы в горло засовывать и вызывать рвоту. Но сути не меняет. Сама через все это проходила. Больше контроля за кбжу с упором на белок и больше физ нагрузки. И всё наладится. 
10 Jun 21 oleh anggota: AnnKamaeva
ob1301, я решила написать "очищаться", потому что "блевать" может звучать мерзко для некоторых, как я понимаю 
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
soloha2000, спасибо. Вам тоже удачи... )  
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
Господи, страшно-то как стало, когда поняла, что значит «очищаться» 🙁 здоровья тебе, малышка! 
10 Jun 21 oleh anggota: Дин05
всем по...уй) 
10 Jun 21 oleh anggota: alinakorotkova
дин, спасибо❤️ 
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
alinakorotkova, я для себя пишу)  
10 Jun 21 oleh anggota: _vikentya_
вы своими словами все называйте. очищаться - это может ванну принять, а вы блююете.  
10 Jun 21 oleh anggota: OlgaLogi
у меня другое очищение. я кефиром и квашеной капустой очищаюсь. стабильно через 4-5 часов после кефира и капусты мой керамический друг ждёт меня, и я бегу туда со всех ног, чтобы не вытекло по дороге.  
10 Jun 21 oleh anggota: zelerny

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _vikentya_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.