Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 75,62g | Prot: 72,24g | Karb: 228,07g.
Makan Pagi: Петропавловское Молоко 2,5%, Помидоры, Эмир Сыр Моцарелла, Аксай Нан Пряники Северные, Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Baron Вареники с Картошкой. Makan Malam: Гренки Домашние, Bonduelle Горошек Зелёный . Camilan/Lainnya: Инмарко Twister Океан, Эмир Сыр Моцарелла, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Coppa Italia Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|