Daftar  |  Masuk

Jurnal papacoachjulien, 09 Jun 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
100,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg.    Sisa: 0,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juni 2021:
2095 kkal Lemak: 93,04g | Prot: 164,85g | Karb: 142,88g.   Makan Pagi: Carrefour Jus Ananas, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Vinaigrette, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet. Makan Malam: Mochi, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet. lagi...
2469 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan papacoachjulien


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.