Füllstand wegen spätem Essen gestern. Es war so gut, dass ich nichts bereue. 😀😋😉
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115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1548 kkal
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Lemak: 63,00g | Prot: 59,51g | Karb: 179,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Crefée Meerrettich, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Knorr Rahm Soße, Harvest Basket Kartoffel Knödel. Makan Malam: Gekochtes Ei, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Camilan/Lainnya: Weintrauben, REWE Röstzwiebeln, Leibniz Zoo Bauernhof. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Eben. Und das weißt du und morgen isses wieder weg. Ich muss mein Gewicht noch eintragen. Hab vergessen wie viel es war und muss noch Mal die Waage befragen 🙈 Etwas hektisch heute morgen hier.
09 Jun 21 oleh anggota: Metalmausi
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Liebe Jazzue, sei stolz auf das was Du schon alles erreicht hast. Und sieh es als Belohnungstag.
09 Jun 21 oleh anggota: Alois007
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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