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1535 kkal
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Lemak: 35,74g | Prot: 141,08g | Karb: 166,77g.
Makan Pagi: 두부, 동원 유부, Bup BCAA 몬스터, 삶은감자. Makan Siang: 현미밥, 마이닭 스팀슬라이스 칠리맛, 미트리 소스담은 닭가슴살 스테이크 크림치즈. Makan Malam: 마이닭 큐브닭가슴살 매콤불닭, 유동 골뱅이, 삶은오징어. Camilan/Lainnya: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 과일 참외. lagi...
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Sejarah Berat Badan hyunju0815
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