Jurnal VaneBlon, 08 Jun 21

Hoy estoy un poco de bajona. Bueno, llevo unos dias sintiendome asi y no es por nada en concreto. El cabrón de mi cerebro de vez en cuando decide que tenia la autoestima muy alta y empieza a cortarme el rollo, a llenarme de inseguridades y a decirme que no valgo nada. Hacia bastante tiempo que no me pasaba esto y pensaba que ya me habia librado pero no. Es un coñazo conseguir estar bien emocionalmente y que de repente de un dia para otro todo te siente mal, creas que nadie te aguanta y se te quiten las ganas de todo.

He aprendido a no hacerle caso a mi cerebro cuando se pone en modo autodestruccion pero es agotador tener que estar llevandote la contraria a ti mismo todo el dia. En plan "vaaa si sabes que lo estas haciendo bieeen", "vaaa si sabes que a x persona le caes bien", "vaaa por favor cambia de actitud que la gente se da cuenta que no estas bien" 😔😔 y me vuelvo torpe insegura y con ansiedad social.

Lo bueno es que se pasa..lo malo es que se que me va a pasar regularmente... Pero bueno..cada vez aprende uno mas a no dejarse llevar por los malos pensamientos...pero anda que no agota. Hoy no he salido a caminar. Cansancio absoluto. En vez de eso siesta de 2 horas.

En fin, perdon por el rollo, momento de desahogo. A dios pongo por testigo de que mañana estare mejor💪💪💪