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170 g de coxinha da asa, 95 g de mexido (nesse mexido tem ovo,abobrinha e cenoura) e alface a vontade
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1949 kkal
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Lemak: 90,26g | Prot: 119,86g | Karb: 163,87g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Banana-Maçã, Ovo Cozido. Makan Siang: Alface, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Cepêra Mostarda Amarela, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Patinho Grelhado, Nissin Miojo Carne. Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan E.carv
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