Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2011
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2011:
|
1239 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 112,69g | Karb: 25,87g.
Makan Pagi: cheddar cheese, green onions, eggs, Cream (Half & Half), red bell pepper. Makan Siang: turkey deli meat, String Cheese, Turkey Pepperoni. Makan Malam: hamburger patty. Camilan/Lainnya: atkins smores bar, bacon. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jezar
|