Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 32,61g | Prot: 96,38g | Karb: 84,25g.
Makan Siang: 果果堅果 分離乳清蛋白飲-無調味, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Makan Malam: 義美 無加糖厚の高纖黑豆奶, 媽媽煮藝 美式BBQ腿排, 全家 一配泡菜燒肉飯糰. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|