|
desayuno rapido pero sabroson😉
|
1761 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 91,08g | Karb: 230,92g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada, Granvita Avena, Nestlé Cereal Fitness Original , Fresas, Plátano. Makan Siang: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Lechuga, Aguacate, FUD Queso Panela, Tortilla de Maíz. Makan Malam: Agua de Jamaica, Aceite Vegetal, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Requesón, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz. Camilan/Lainnya: Salchicha de Viena, Chimex Jamón de Pavo, Pepino (Pelado), Lechuga, Clara de Huevo, Sal, Soja Texturizada, Lala Leche Deslactosada, Mangos. lagi...
|
|
1756 kkal
|
Latihan:
ejercicio en todo el cuerpo - 10 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vegavivi
|