Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 32,52g | Prot: 69,35g | Karb: 72,36g.
Makan Pagi: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Boa Mão Crepioca de Queijo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Desnatado. Makan Siang: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), A Granel Brócolis Refogado, Beterrabas, Couve Refogada, Purê de Abóbora. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laradobele
|