Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2663 kkal
|
Lemak: 166,60g | Prot: 71,43g | Karb: 196,09g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Little Debbie Double Decker Oatmeal Creme Pie, Coffee. Makan Siang: Chicken Breast, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. Makan Malam: Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Publix Fried Chicken Tenders. Camilan/Lainnya: Seagram's Diet Ginger Ale (Can), Butter, Santa Cruz Organic Peanut Butter, Seagram's Diet Ginger Ale (Can). lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|