Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 100,83g | Prot: 113,87g | Karb: 130,04g.
Makan Pagi: Barilla Макароны, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная, Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan SashaDadekina
|