Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 198,23g | Karb: 186,92g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Pesche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Servivita White Chocolate. Makan Siang: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Makan Malam: Kraft Mato Mato Classico, Esselunga Ciliegie, Funghi Champignon, Scottona Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Camilan/Lainnya: Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Crownfield Choco Rice, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|