Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2014
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 81,33g | Prot: 76,34g | Karb: 162,32g.
Makan Pagi: Bananas, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Makan Siang: Olive Garden Smoked Mozzarella Fonduta, Chicken Stir Fry. Makan Malam: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Camilan/Lainnya: Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, Apples, Cashew Nuts, Nestle Turtles. lagi...
|
|
2501 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jewelz007
|