Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 60,95g | Karb: 169,27g.
Makan Pagi: Mermelada Mora, Endulzante con Stevia, Pan de Molde, Té Verde, Yogur Natural (Leche Descremada). Makan Siang: Miel, Manzana Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Ideal Pan de Molde, Atún en Agua (Enlatado). Makan Malam: Miel, Mantequilla de Maní, Aceite de Oliva, Pebre, Lechuga, Champiñones, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Crema de Calabaza, Aderezo de Ensalada Ranch. Camilan/Lainnya: Gourmet Esencia de Vainilla, Colun Leche Descremada, Café, BigTime Chicle , Regimel Jalea, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josefa.cisternas
|