Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2280 kkal
|
Lemak: 84,29g | Prot: 289,82g | Karb: 77,49g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Яйцо (Целое), Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Фундук Фундук, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе, Bombbar Топпинг Гранатовый, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Malam: Индилайт Медальон из Индейки, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Alex_Novosib
|