Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 179,58g | Karb: 185,84g.
Makan Pagi: Bodymass Protein Bar , Milbona Protein Bar, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood. Makan Siang: Milbona Skyr Aardbei, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Bodymass Vegan Protein, Lidl Magere Melk. Makan Malam: Milbona Skyr Vanille, Aviko Griekse Aardappelschotel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|