Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
152,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 53,76g | Prot: 112,53g | Karb: 102,23g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Лужайкино Творог Обезжиренный, Амурское Раздолье Молоко 4%. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Camilan/Lainnya: Макарун. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|