Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 127,86g | Karb: 82,10g.
Makan Pagi: Кофе, Село Лесное Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Solvie Апельсин . Makan Siang: Ehrmann Пудинг, Зенченко Творог Нежирный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Черешня, Чай, Solvie Апельсин , Зенченко Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Село Лесное Сыр Сулугуни, Яблоко, Чай. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|