Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 110,01g | Karb: 65,97g.
Makan Pagi: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Tassimo Капучино, Яичница. Makan Siang: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Кускус (Вареный). Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Bionova Гранола Ореховая, Свитлогорье Творог 5%, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|