Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 58,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 69,95g | Karb: 150,08g.
Makan Pagi: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Scrambled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: Campbell's Cream of Chicken Soup, White Rice. Makan Malam: American Value Green Beans (Canned), Kroger Pork Steak. Camilan/Lainnya: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. lagi...
|
|
3610 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 15 menit, Menonton Televisi - 2 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 12 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GinaTheAllMyLifeBigGirl
|