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1296 kkal
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Lemak: 23,32g | Prot: 136,33g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: 바나나, 파프리카, 상추, 방울 토마토, 팽이버섯, 돼지고기 허리 (안심). Makan Siang: 마이닭 큐브닭가슴살 매콤불닭, 미트리 스팀슬라이스 닭가슴살 데리야끼, Bup BCAA 몬스터, 과일 참외. Makan Malam: 방울 토마토, 바나나, 수박, 뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛. lagi...
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Sejarah Berat Badan hyunju0815
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