Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 97,40g | Karb: 58,95g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда, Приготовленный Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Молодые Цуккини, Кофе, Помидоры. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Редис, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Активия Йогурт Натуральный, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Zero Ванильный Сироп, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|