Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2014
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 26,15g | Karb: 86,93g.
Makan Pagi: Helva, Eti Etimek, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir. Makan Siang: Yayla Çorbası. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Fındık, Antep Fıstığı, Elma. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Demethazircitunc
|