Ужин 279 ккал Рыбка на пару Кабачок на гриле Чай с мятой
|
1292 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 101,24g | Karb: 104,10g.
Makan Pagi: Чай, Творог 9%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Всеслав Сушки К Чаю, Куриная Грудка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Чай, Кабачок Гриль, Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Сухие Семена Чиа, Пестравка Кефир 3,4-4,5%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexSandra75
|