Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 108,73g | Karb: 58,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Гауда 45%, Цукини, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яичница. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Петелинка Куриная Голень Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Zero Ванильный Сироп, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Творог 5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|