Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 80,53g | Karb: 114,02g.
Makan Pagi: 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's 100% Whole Wheat Sourdough Sandwich Bread. Makan Siang: Wild Planet Wild Alaskan Pink Salmon, HEB Garden Salad Small. Makan Malam: Archer Farms Farro, Swiss Chard , Asparagus , Scallops. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marty J Pike
|