Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
447 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 20,34g | Karb: 31,46g.
Makan Pagi: Tatlı Kiraz, Ülker Dankek Lokmalık, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Göbek Marul, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Sakız (Şekersiz). Makan Malam: Beyaz Ekmek, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan generalesdeath
|