Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 185,16g | Karb: 234,08g.
Makan Pagi: Eggy Food Your Daily Protein Egg White, Korengoud Vloer Berglander, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk, Sultana Goodmorning. Makan Siang: Arla Skyr Vanille, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Korengoud Vloer Berglander. Makan Malam: Conimex Volkoren Noodles, Arla Skyr Vanille, Lidl Roerbakgroente Italiaanse Stijl, Jumbo Teriyaki Woksaus, Lidl Kipfilethaasjes. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|