|
Завтрак спортсмена 💪😋👌🥗85 гр белка на завтрак, что будет за целый день если я съел больше половины нормы белка 🤦🏻♂️🤔
|
2979 kkal
|
Lemak: 161,39g | Prot: 213,07g | Karb: 180,50g.
Makan Pagi: Любони Йогурт Домашний, Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Черешня. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Любони Йогурт Домашний, Сыр Маасдам, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Camilan/Lainnya: Арбуз, Черешня. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xalk24
|