Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2011
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 24,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2011:
|
1475 kkal
|
Lemak: 98,70g | Prot: 121,72g | Karb: 25,24g.
Makan Pagi: cheese, cauliflower, brocolli, Canadian Bacon, butter, eggs, half and half, coffee. Makan Siang: salmon. Makan Malam: butter, garlic, mushrooms, gound beef. Camilan/Lainnya: Atkins chocolate carmel nut bar, beef broth, half and half, coffee, Laughing Cow mini baby bell cheese, Laughing Cow mini baby bell cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roostertatoo
|