Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 53,38g | Karb: 89,13g.
Makan Pagi: Сыр, Хлеб Черный. Makan Siang: Авокадо, Свинина Запеченая, Суп Овощной. Makan Malam: Сыр Фета, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: Арахис, Банан, Арахис. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _kovtun_
|